Como cuidar dos pés na viagem

calçado viajante

Cuidar dos pés durante a viagem é garantia de curtir dias sem dor e não o correr o risco de estragar um passeio. Veja algumas regrinhas para tratá-los bem:

1. Nunca estreie um calçado na viagem. Se ele for novo, teste-o antes de embarcar em casa por algumas horas até garantir que não ele machuca.

2. Use sapatos fechados para turistar. Tênis ou boots são a opção mais indicada. Sapatilhas, chinelos e rasteirinhas podem dar bolhas com o passar do dia.

3. Use meias. Meias garantem conforto e mantém os pés secos, não dando chance para o suor deixar o calçado escorregadio.

4. Deixe o pé respirar. Assim que tiver uma oportunidade, fique descalço.

5. Corte as unhas. Além de higiênico, ajuda a unha a não encravar.

6. Seque bem os pés e dedos após o banho. Previne frieiras.

7. Coloque os pés para cima no fim do dia. Melhora a circulação e desincha. Apoie os pés sobre um travesseiro ou uma toalha enrolada na cama do hotel e relaxe.

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